תרגול צ'יקונג - תרגולים ומדיטציות
מדיטציה – חיבור לאהבה אוניברסלית
תרגום לעברית של מדיטציה לחיבור לאהבה אוניברסלית אותה הנחה Teacher Wei.
דפנה ארגמן
25 במאי 2020
סרטוני תרגול צ'יקונג ומדיטציות
צ'יקונג רפואי - הזמן הטוב ביותר לתרגול הוא עכשיו
צ’יקונג רפואי Zhineng Qigong, היא שיטה לריפוי והתפתחות אישית שפותחה בסין על ידי דוקטור פאנג מינג. צ’י קונג, כשיטה מסורתית לריפוי מחלות, שמירה על בריאות טובה ואריכות חיים, קשורה קשר הדוק לרפואה הסינית המסורתית.
בשנת 2019 הוכשרתי להוראת השיטה בקורס להכשרת מורים המתקיים בסין מטעם Daohearts. בסרטונים שכאן תוכלו למצוא מספר תרגולים, מדיטציות ותהליכים, אשר יאירו בפניכם את עוצמתו של תרגול צ’יקונג רפואי. תוכלו גם לקרוא מאמרי ידע וחוויה ולקבל מידע על קבוצות תרגול צ’יקונג רפואי, סדנאות ומפגשים אישיים בהנחייתי.
תרגול צ'יקונג - תרגולים ומדיטציות
מדיטציה להרחבת החיוך אל הגוף
ננשום, נרפה ונחייך לכל איבר ולכל תא בגופנו – כך נחזק את המערכת החיסונית שלנו ונגביר את זרימת הצ’י בגופנו.
דפנה ארגמן
25 במאי 2020
תרגול צ'יקונג - תרגולים ומדיטציות
סדרת הבסיס – Level 1 Zhineng Qigong
תרגול מלא של סדרת הבסיס Lift Qi Up Pour Qi Down. סדרת הבסיס בתרגול זיננג צ’יקונג, היא סדרה שבה אנו אוספים צ’י מהיקום ומזינים את
דפנה ארגמן
24 במאי 2020
תרגול צ'יקונג - תרגולים ומדיטציות
פתיחה וסגירה – Open&Close Level 1 Zhineng Qigong
סדרת הבסיס בתרגול זיננג צ’יקונג Lift Qi Up & Pour Qi Down, היא סדרה שבה אנו אוספים צ’י מהיקום ומזינים את הגוף באנרגיה מן המקור.
דפנה ארגמן
24 במאי 2020
תרגול צ'יקונג - תרגולים ומדיטציות
ארגון שדה הצ’י – Qi Field Zhineng Qigong
תחילתו של כל תרגול הוא בארגון השדה, בחיבור אל האדמה, אל השמיים, אל כל הטבע שעוטף אותנו. אנחנו אחת ואחד עם כל הקיים. כמובן שארגון
דפנה ארגמן
24 במאי 2020
אני כאן גם עבורך
הכנסת תרגול קבוע לחיינו הוא אתגר, אך בהחלט ניתן לפצח אותו.
אם יש לך שאלות נוספות לגבי התרגול והשיטה, אם דרושה לך תמיכה בהתארגנות לתרגול, ניתן להשאיר לי הודעה בתיבת ההודעות ואענה בהקדם.
