אנשים רבים שכחו את מקצבי הטבע ולא פעם אני מגלה שזוהי אחת הסיבות לסבל שהם חווים. איבוד הקשר עם הטבע יכול להשפיע על בריאותינו ולפגוע באופן ישיר בחיוניות, היצירתיות, שמחת החיים שלנו ועוד.
המורה הגדול ביותר שלי הוא הטבע על כל מרחביו ומה שנפלא הוא שהחכמה העמוקה שלו ניתנת לכולנו בנדיבות רבה, אם רק נשים לב לכך.
כשהתחלתי לתרגל צ’יקונג לפני מספר שנים, שמחתי מאוד לחוות את הקשר ההדוק הקיים בין התרגול לבין הטבע, על כל גווניו ועונותיו.
בזמן ארגון שדה הצ’י בתרגול זיננג צ’יקונג (צ’יקונג חכמת הריפוי / Zhineng Qigond) אנחנו חווים את החיבור והאחדות בינינו לבין הטבע שעוטף אותנו, בינינו לבין היקום כולו. התרגול בכללותו מדגיש את הכוליות ואת היותנו אחת ואחד עם כל הקיים.
מתוך התפיסה שהכול הוא אחד ונוצר מאותה אנרגיית מקור, אנחנו יכולים להבין את חשיבות העמקת הקשר עם הטבע הסובב אותנו. כל גורמי הטבע שמקיפים אותנו מזינים אותנו וחשוב שנפתח את עצמנו לכך. הלב המתרחב שלנו בזמן השהות במרחבי הטבע, מזין בחזרה את הטבע וכך מתאפשר לנו ליצור מערכת יחסים בריאה ותומכת שעיקרה הדדיות מפרה.
אנחנו מקפידים להזין את עצמנו באוכל ושתייה ושוכחים את ההזנה החשובה ביותר, שהיא אנרגיית החיים, שנמצאת עבורנו במרחבי היקום. חיבור אל מקורות הטבע השונים עוזר לנו להזנה הזו.
מפגש עם האדמה, העצים, גלי הים ועוד, עוזר לנו להרפות ומאפשר נשימה, התבוננות והקשבה עמוקים מאלו המתאפשרים לנו בין קירות. צלילותו של הטבע משפיעה עלינו לטובה באופן ישיר ומידי.
המרוץ אל העולם המודרני השכיח מאיתנו את הקשר העמוק והחשוב שיש לנו עם הטבע. בסופו של דבר, עולם הטבע הוא זה שמעצב את חיי האדם וככול שנשכיל לזכור ולחוות זאת, כך הדבר יקל על חיינו וישפר את בריאותנו.
תודעת הטבע צלולה ויכולה להשפיע עמוקות על התודעה האנושית המסוכסכת. אנחנו חלק מהטבע והיזכרות בכך, חיבור מחדש לתודעה הצלולה המתקיימת בו, יעזרו לנו לצלוח את משברי החיים בקלות רבה יותר.
כאשר אנו מבינים את חוקי הטבע, את מעגל ההשתנות שבו, אנו יכולים להבין טוב יותר את עצמנו ולאפשר לעצמנו תנועה אשר אינה באה ממאמץ, אלא מתוך קשיבות לטבע העוטף.
תרגול צ’יקונג מחזיר אותנו לאיזון הראשוני המתקיים בין האדם לבין הטבע ותרגול במרחבי הטבע מעצים איזון זה.